La cantante Rihanna, ha revelado a la revista Us Weekly su dieta y rutina de entrenamiento para mantener su nueva figura. La chica quien sale hermosa en su video "Umbrella", ha cambiado su sesión casual de pilates por un entrenamiento más intenso con un entrenador personal, además corre tres veces por semana. Esto es bastante razonable y lógico, si se quiere bajar de peso hay que ejercitarse fuertemente. Según la publicación un menú tipico en el dia de Rihanna sería: Agua de limón y piña en la mañana. Al almuerzo sopa, de tentempié (media tarde) claras de huevo y de cena pollo. Bueno, con esa dieta cualquiera baja de peso, se está matando de hambre la chica. Me parece increíble que una revista publique un artículo así, celebrando la pérdida de peso de una celebridad con una dieta tan poco sana. Es la dieta más ridícula que he leido en mi vida. Creo que Rihana no piensa en su futuro,  solo en verse bien hoy. Rihanna has told to Us Weekly magazine about her diet and workout. She replaced casual pilates class with strength work with a trainner. This is good if you want to lose weight fast. But according the magazine one day menu of the diet would be: Lemon water and pineapple in the morning, soup at lunch, a snaks of egg whites and chiken for dinner. Hello!! With this menu … anyone can lose weigh!! That's starving menu, starving diet! Then we're wondering why more girls in the world are anorexic. I think the way that mag celebrates the weight loss of Rihanna is SAD. I can't believe they promote a diet like that. 

 

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